加齢臭に負けない！　家庭で簡単 加齢臭対策

加齢臭予防にジャガイモを使った"せいだのたまじ"という料理が効果があると先日テレビでやっていましたね。

"せいだのたまじ"とゆうのは、棡原（ゆずりはら）の郷土料理のことで、じゃがいもを味噌で煮込んだシンプルな料理です。作るのは簡単そうなんだけど、時間はかかりそう、、、、と見ていて思いましたが。。

【加齢臭に効果的なじゃがいも料理"せいだのたまじ"】について
＜材料＞
・ジャガイモ（400～450ｇ）←小さめのジャガイモがいいみたい
・砂糖（小さじ1～2）
・味噌（大さじ1）
・サラダ油（大さじ1）
・水（800cc）


＜作り方＞
1.じゃがいも（ジャガイモ）を水洗いして、ジャガイモを皮付きのまま鍋に入れる。
2.そこに、砂糖、味噌、サラダ油、水を加え、水分がなくなるまで煮込めば出来上がり～　　はい！たったこれだけです。


加齢臭対策の効果を期待する場合は継続して食べないと効果がないようですが、作り方は簡単ですので、加齢臭に悩む方は是非試してみてください！　ジャガイモも味噌もどちらも家にある簡単な材料ですから！

加齢臭の強い人に実際テレビの中で「味噌」と「じゃがいも」 ２週間食べてもらったら、その結果は、明らかに臭わなくなっていたのですからやっぱり加齢臭対策に効果はあるんだといえますね。
（まさか実験結果捏造ではないと思いますが。。。）

加齢臭に味噌とジャガイモがどうして効果的なのかというと、みそに含まれている大豆イソフラボンで臭いが抑えられるそうです。
おまけに、じゃがいもに含まれるビタミンC＆Eが消臭効果を倍増しているらしいです。

ナルホド、そういうことなら特にせいだのたまじの調理方法でなくても、味噌汁にジャガイモを入れてという簡単な方法でも加齢臭対策に効果が期待できそうですね！